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揮龍潭步前在，必須再熟練基本上套路、基本上技巧與咀嚼分析方法，熟記口訣，接著先轉往並於修道。 準備式： 修道之人在荒涼的的比賽場地例如樹下，大自然鬆靜伸直，雙手大自然捲曲，閉目合齒，
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天罡七星步|大禹所傳天罡七星步練法詳解！孔明、張良都學過！ - 花羅漢飼養 -
